Vous souhaitez perdre quelques kilos tout en oubliant d’avoir faim ? Car toutes les personnes qui ont fait un régime peu fiable savent que les fringales durant la journée sont fréquentes. Alors comment faire pour ne pas craquer sur le premier biscuit ou la première pâtisserie qui se présente ? Sachant que l’objectif est de manger moins afin que l’organisme utilise comme énergie les graisses stockées. Pour vous aider dans votre quête, découvrez dans cet article le régime hyperprotéiné Cétofine 21 et son programme minceur.
Un régime minceur clé en main
Si comme des millions de personnes vous souhaitez perdre quelques kilos pour cet été et pouvoir à nouveau pour la rentrée enfiler votre jean préféré, ne vous inquiétez pas, il existe peut-être un moyen d’atteindre vos objectifs sans sensation de faim extrême en suivant un régime hyperprotéiné. C’est de ça dont vous rêvez n’est-ce pas ? Trouver un régime qui vous permette de vous sentir rassasié et non affamé tout en perdant réellement du poids ! Des études ont montré que les personnes qui suivent un régime riche en protéines se sentent rassasiées plus longtemps que celles qui suivent un régime riche en calories.
Aujourd’hui de nombreux chercheurs confirment enfin ce que les nutritionnistes spécialisés dans le fitness et la perte de poids disent depuis longtemps. En mangeant plus de protéines, vous pouvez perdre du poids. Des études sur le sujet suggèrent également que les protéines sont plus efficaces pour couper la faim que les graisses ou les glucides. Il s’avère donc que manger plus de protéines et moins de glucides raffinés peut vous aider à perdre du poids durablement.
Ce régime semble faire de plus en plus d’émules mais restez tout de même vigilant. Car même si un régime hyperprotéiné est une solution efficace faut-il encore qu’il soit de qualité avec un programme adapté et clé en main.
Vous vous demandez sûrement pourquoi les protéines? C’est simple, car les protéines sont le principal élément constitutif de toutes les cellules, y compris les muscles et les os. Elles sont nécessaires à la croissance, au développement et à la résistance, pour combattre les infections, réparer les cellules et protéger l’organisme. C’est vraiment un nutriment merveilleux.
En résumé si vous mangez beaucoup de protéines, vous pouvez perdre du poids sans faire de l’exercice intensément. Mais sachez tout de même que rien de tel que d’exercer une activité physique douce afin de créer du muscle.
Si vous avez fait du sport, vous avez probablement déjà entendu parler de personnes qui suivent des régimes hyperprotéinés pauvres en glucides pour augmenter leur masse musculaire et réduire leur masse graisseuse. De nombreuses personnes affirment que ce type de régime fonctionne bien et les aide à atteindre leurs objectifs de remise en forme.
Les régimes à haute teneur en protéines, à teneur modérée en glucides et à teneur modérée en graisses ne posent pas de problème, lorsque vous suivez un régime élaboré par des nutritionnistes afin d’éviter toute carence. Tournez-vous vers une diététique médicale qui a fait ses preuves comme par exemple Cétofine 21 et son régime hyperprotéiné. Ne cédez pas au chant des sirènes de certains régimes miracles qui certes peuvent vous faire perdre des kilos rapidement mais aussi les reprendre aussi vite.
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